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乳房下垂的改善方式

2017-04-14 16:49

  乳房下垂的改善方式?乳房下垂对于女性爱美者来说是谁都不能接受的,尤其是对于年轻漂亮的女性,更是无法容忍乳房下垂的出现,因此很多女性朋友选择不生孩子。其实乳房下垂是可以通过整形的方式治疗的,平时在生活中也可以注意。

  天津维美整形中心:

  1.坚持戴胸罩:从哺乳期开始,就要坚持戴胸罩。假如不戴胸罩,重量增加后的乳房会明显下垂。尤其是在工作、走路等乳房震荡厉害的情况下,下垂就越明显。戴上胸罩,乳房有了支撑和扶托,乳房血液循环通畅,对促进乳汁的分泌和提高乳房的抗病能力都有好处,也能保护乳头不受擦伤和碰疼。

  穿胸罩时,要选择大小合适、有钢托的款式,穿后整理一下,用双手将乳房周围的赘肉拢到胸罩内,使乳房看上去丰满、挺拔。

  2.哺乳期正确喂奶:在哺乳期内,妈咪要采取正确的喂奶方法,两个乳房要交替喂奶,当宝宝只吃空一只乳房时,妈咪要将另外一侧的乳房用吸奶器吸空,保持两侧乳房大小对称。同时在喂奶时不要让宝宝牵拉奶头。在哺乳期同时要避免乳腺炎的发生。

  3.经常按摩乳房:在每晚临睡前或是起床前,妈咪可以躺在床上自行按摩。将一只手的食指、中指、无名指并拢,放在对侧乳房上,以乳头为中心,顺时针由乳房外缘向内侧划圈,两侧乳房各做10次。这项按摩可促进局部的血液循环,增加乳房的营养供给,并有利于雌激素的分泌。

  4.沐浴乳房:在沐浴时,使用莲蓬头冲乳房,最好进行冷热交替喷洒,冷热的交替刺激有助于提高胸部皮肤张力,促进乳房血液循环。

  5.不要节食减肥:有些妈咪面对自己发胖的身体,急于进行节食减肥,节食的后果是使乳房的脂肪组织也随之受累。乳房随之缩小是必然。对于产后妈咪,体重需要一年左右的时间才能逐渐恢复,因此不要急于节食减肥,应当采用其它方法。

  6.可以多吃的食物:雌激素分泌增加时,可使乳房更加美丽。B族维生素是体内合成雌激素的必需成分,维生素E则是调节雌激素分泌的重要物质,所以富含这类营养的食物应该多吃,如瘦肉、蛋、奶、豆类、胡萝卜、莲藕、花生、麦芽、葡萄、芝麻等。

  7.健胸操:最有效、最经济的美乳方法首推健胸操。产后,如果及时进行胸部肌肉锻炼,能使乳房看上去坚挺、结实,丰满。但健胸运动不是一日之功,需要长期坚持,效果才明显。

  8.其它方法:如果乳房实在让你看不下去,你也可以选用美乳产品,如美乳霜,但美乳霜大多含有激素,因此在哺乳期不要使用,以免对宝宝造成影响。应用美容手术进行隆胸也可以,但风险较大,费用也较为昂贵,还要谨慎为之。

  在如今社会中,女性的美不单指脸庞,也涉及到体型,而乳房备受关注。随着社会的开放,对乳房的要求有了提高和认识。一旦乳房下垂,女性为此产生的自卑及不自信将会影响到正常的生活及工作。因此,作为现代女性应对自身乳房加深了解认识,懂得乳房美的重要性,对于乳房下垂应及时采取相应的措施,维持乳房的形态美,做到“挺起胸膛做人”。

  温馨提醒:现代医疗美容技术是可以通过乳房提升术来解决女性乳房下垂问题的,这种整形方法已经十分成熟,能够让女性爱美者摆脱乳房下垂造成的困扰,但是需要到正规专业的医疗美容整形医院才能保证术后的美丽效果,因此爱美者在选择整形医院的时候要以其资质、设备、技术和经验为选择标准,从而打造一个美丽自信的自己。

    维美是天津最好的整形医院,医院汇集了国内外知名的整形教授,引进 先进的韩式整形技术,在丰胸、隆鼻、精致脸型等方面都有很高的造诣,全国免费求美热线:022-23376910,随时欢迎您的致电。